Mel (sigtet havre 31%, majs 10%), maltodextrin, havreprotein 13%, veg. olie (raps, solsikke, kokos) 9,5%, ærteprotein 9%, modificeret stivelse, mineraler (kalcium, jern. zink, jod), emulgeringsmiddel (citronsyreestere af mono- og diglycerider af fedtsyrer), vitaminer (C, niacin, E, pantotensyre, riboflavin, B6, tiamin, A, folsyre, biotin, K, D, B12),
Læs altid ingredienslisten på emballagen, da opskriften kan være ændret.
Pr. 100 g
Energi | 542 kJ (129 kcal) |
Fedt | 3,9 g |
– heraf mættede fedtsyrer | 0,7 g |
– heraf enkeltumættede fedtsyrer | 2,1 g |
– heraf flerumættede fedtsyrer | 1,0 g |
Kulhydrat | 18 g |
– heraf sukkerarter | 0,7 g |
Kostfibre | 1,4 g |
Protein | 4,7 g |
Salt | 0,02 g |
Vitamin A (RE) | 111 µg |
Vitamin D | 2,0 µg |
Vitamin E (a-TE) | 2,1 mg |
Vitamin K | 3,0 µg |
Vitamin C | 18 mg |
Tiamin | 0,20 mg |
Riboflavin | 0,17 mg |
Niacin (NE) | 1,8 mg |
Vitamin B6 | 0,14 mg |
Folsyre | 21,9 µg |
Vitamin B12 | 0,24 µg |
Biotin | 2,2 µg |
Pantotensyre | 0,62 mg |
Kolin | 31 mg |
Natrium | 6,1 mg |
Kalium | 84,6 mg |
Klorid | 19,5 mg |
Kalcium | 165 mg |
Fosfor | 109 mg |
Magnesium | 18,0 mg |
Jern | 2,6 mg |
Zink | 1,2 mg |
Jod | 27 µg |
Laktose <0,01 g/100 g pulver og <0,01 g per portion
Hvordan gør jeg?
1 PORTION
1 dl vand og 5 spsk grødpulver
Sådan gør du:
1. Varm vandet til ca. 60°C og hæld 1 dl i en dyb tallerken.
2. Tilsæt 5 spsk grødpulver under omrøring.
3. Rør i grøden indtil den har den rigtige konsistens og er klar til servering.
Kan også tilberedes med koldt vand.
Preparations and information other languages
Opbevaring og sortering
- Tørt, mørkt og ikke over normal stuetemperatur.
- Åbnet pakke bør bruges inden en måned.
- Grøden er pakket i beskyttende atmosfære for at bevare smag og kvalitet.
- Når pakken er tom, skal papæsken sorteres som pap og inderposen sorteres som plast. Papæsken består af 80% genanvendelig papirfibre.