Semper  Low fodmap

Sempers LOW FODMAP sortiment

Mange af Sempers glutenfri produkter er nu certificerede som FODMAP-Friendly. Det betyder, at disse produkter kun indeholder lave niveauer af såkaldte FODMAPs. Certificeringen indebærer, at produkterne kan benyttes i en LOW FODMAP diætbehandling. Det er en kostbehandling, som kan prøves ved IBS i samråd med en diætist.

Hvad er FODMAP?

FODMAPs er kortkædede fermenterbare kulhydrater som absorberes dårligt og i stedet gærer i tyktarmen, hvilket kan være årsag til maveproblemer. FODMAP er et akronym og står for Fermentable Oligo-, Di-, Mono-sacchariedes and Polyols (Fermenterbare oligo-, di-, monosakkarider og sukkeralkoholer). Sempers FODMAP Friendly-produkter er alle analyserede.

FODMAP Friendly er et australsk firma startet af en af ​​grundlæggerne af diætbehandlingen, som oprindeligt blev udviklet ved Monash University i Australien. FODMAP friendly har analyseret Sempers glutenfri produkter for fruktose, oligosakkarider, sukkeralkoholer og laktose. De produkter, der har opfyldt kravene for at blive kaldt LOW FODMAP, kan mærkes med FODMAP Friendly's grønne logo. Certificeringen gælder for standardportioner af produkterne.

Udover FODMAPs findes der flere andre kostfaktorer, som kan påvirke maven såsom madplan, portionsstørrelser, fiberindhold, sukkerindhold og fedtindhold, for bare at nævne nogle.  

Fodmap logo

Hvordan ser FODMAP-logoet ud?

Her kan du se hvordan det grønne FODMAP Friendly-logo ser ud.

Hvilke af Sempers produkter er FODMAP-certificerede?

Alle Sempers LOW FODMAP produkter er grønmarkerede i appen BellyBalance. Nogle af produkterne har en begrænset FODMAP, hvilket betyder, at de er grønne op til en vis mængde. Produkterne er FODMAP Friendly-certificerede for standardportioner. I vores tabel kan du få mere information om Sempers LOW FODMAP produkter (og se standardportionernes størrelse).

Vi mærker løbende certificerede produkter med logoet. For en fuldstændig oversigt over Sempers LOW FODMAP sortiment, se nedenfor. 

Sempers LOW FODMAP brød

Glutenfri formbrød - fodmap
Glutenfri formbrød - fodmap
glutenfri landbrød - fodmap
Glutenfri havreknækbrød - fodmap
Glutenfri hørfrøknækbrød - low fodmap
Glutenfri grovknækbrød - low fodmap
Glutenfri landknækbrød - low fodmap
Glutenfri rosmarinknækbrød - low fodmap
Glutenfri quinoaknækbrød
Semper Superknäcke Chia, ett glutenfritt och FODMAP-Friendly knäcke
Glutenfri surdejsknækbrød
Glutenfri Spisbrød fra Sempers FODMAP-lave sortiment

Sempers LOW FODMAP kager & kiks

Glutenfri havredigestivekiks - low fodmap
Glutenfri digestive kiks - low fodmap
Glutenfri brunkager - low fodmap
Glutenfri havrekager, low fodmap
Glutenfri vaniljekager, low fodmap
Glutenfri mariekiks, low fodmap
Glutenfir chokoladekager, low fodmap
Glutenfri sea salt kiks - low fodmap
Glutenfri cheese crackers - low fodmap
Glutenfri poppy seeds - low fodmap
Glutenfri Triple chocholate cookies - low fodmap
Glutenfri Salted Caramel Cookies - low fodmap

Sempers LOW FODMAP pasta

Glutenfri sedani pasta - low fodmap
glutenfri linguine pasta - low fodmap
Glutenfri tagliatelle -low fodmap

Sempers LOW FODMAP morgenmad og Ren Havre

Kick natural - low fodmap
Kick hindbær - low fodmap
Glutenfri havrefras - low fodmap
Glutenfir pofiber - low fodmap
Glutenfir boghvede og teff melmix - low fodmap
Glutenfri grov mix
Havregryn - low fodmap
Havregryn økologisk - low fodmap
Glutenfri crispy rice - low fodmap

Sempers LOW FODMAP melmix

Oat & quinoa mix - low fodmap
Glutenfri finmix - low fodmap
Glutenfri mix med fiber - low fodmap
Glutenfir mix - low fodmap