red-2

Lav din egen babymad

Byd på et lækkert babymåltid med ris, kylling og grøntsager. Perfekt opskrift til tidspunkter, hvor du vil lave din egen babymad. Velegnet til børn fra 6 måneder. For at stræbe efter den børnemadskvalitet, som vi har i vores produkter på babymadshylden, kan der bruges økologiske råvarer.

Ingredienser

Gulerødder
1,75 dl
Løg
1 dl
Pastinak
0,75 dl
Langkornede parboiled ris
0,5 dl
Kylling (hakket eller fars)
70 g
Hakkede tomater
0,5 dl
Rapsolie
1 spsk
Maizena/hvedemel
1 tsk
Basilikum
1 tsk
Hvid peber
4 Knivspids
Rosmarin
1 knivspids
Vand

Sådan gør du:

Skræl, og hak gulerod, løg og pastinak. Kog i 5 minutter i en mængde vand, der kun lige dækker grøntsagerne.

 

Imens koges ris i en separat gryde som anvist på pakken.

 

 

Tilsæt kylling og hakkede tomater i gryden med grøntsager, og smag til med basilikum, rosmarin og hvid peber. Lad simre i ca. 15 minutter.

Rør majsstivelse/hvedemel ud i ¼ dl vand, tilsæt i gryden med kylling under omrøring, og bring i kog igen. Tilsæt rapsolie.

Blend for at opnå den ønskede konsistens.

 

Servér ris og gryderet sammen. Husk at afkøle til en passende temperatur.

TIP!

  • Lav en større portion, og blend kun en lille del. Så er der mad til resten af familien, som eventuelt kan krydres lidt ekstra.
yellow-1
red-2