Mine børn skændes hele tiden – hvad kan jeg gøre?

Mange forældre kender følelsen: Du prøver at få lavet aftensmad, men i baggrunden raser endnu et skænderi mellem dine børn. Der bliver råbt, skubbet og grædt – og måske endda kaldt grimme ting. Hvis du ofte tænker: "mine børn skændes hele tiden", er du langt fra alene.

Søskende konflikter er en ganske naturlig del af opvæksten og familielivet generelt, men det betyder ikke, at de ikke kan være drænende. Heldigvis er der gode råd og konkrete metoder til både at forebygge og mindske konflikter, samtidig med at relationen mellem dine børn styrkes undervejs.

Hvorfor opstår konflikter mellem søskende?

Når der er flere børn i en familie, vil der opstå gnidninger. Det er helt normalt – og faktisk en vigtig del af børns sociale udvikling. Gennem konflikter mellem søskende øver børn sig i at sætte grænser, udtrykke følelser og forhandle. Men nogle gange bliver konflikterne hyppige, voldsomme eller meget følelsesladede.

Der kan være mange grunde til, at søskende ofte skændes:

De kæmper om forældrenes opmærksomhed
De har forskellige personligheder og behov
De er trætte, sultne eller overstimulerede
Der er få muligheder for at få tid alene
De har endnu ikke lært at håndtere vrede og frustration på en konstruktiv måde

Har du børn, der er tæt på hinanden i alder – fx pseudotvillinger eller tvillinger – kan konflikterne være ekstra hyppige. Det skyldes både udviklingstrin og det tætte samspil, hvor forskelle og behov let kan clashe.

Er det normalt, hvis mine børn skændes hele tiden?

Det korte svar er: Ja. I perioder vil det føles som om dine børn er i konflikt konstant. Det betyder ikke nødvendigvis, at noget er galt, eller at du som forælder gør noget forkert. Børn skal lære at begå sig i relationer, og det tager tid. Men det betyder heller ikke, at du bare skal acceptere et hjem fyldt med larm og konflikter.

Hvis du ofte føler dig udmattet og frustreret over skænderierne, eller hvis ét barn konsekvent trækker det korteste strå, kan det være tid til at tage et skridt mod bedre konflikthåndtering.

Sådan kan du forebygge søskendekonflikter

Selvom konflikter er uundgåelige, er der meget, du som forælder kan gøre for at mindske dem. Her er nogle strategier, der kan gøre en forskel i hverdagen:

1. Undgå at tage parti
Når du træder ind som dommer, vil ét barn altid føle sig forurettet. I stedet for at finde en "synder", så hjælp dine børn med at sætte ord på deres følelser: "Du blev vred, fordi din søster tog legetøjet uden at spørge – har jeg forstået det rigtigt?"

2. Lær børnene at løse konflikter selv
Vis og øv, hvordan man kan forhandle og finde kompromiser. Fx: "Hvis I begge vil lege med den samme bamse – hvad kan I så gøre?" "Kan I bytte om efter fem minutter?"

3. Giv plads til individuelle behov
Selvom børn er søskende, har de forskellige behov og grænser. Det ene barn har måske brug for ro, mens det andet elsker leg og lyd. Skab små oaser, hvor børnene kan være sig selv – alene eller med jer.

4. Anerkend forskelligheder
Børn sammenligner sig ofte og føler sig måske uretfærdigt behandlet. Undgå at sammenligne søskende med hinanden, og vis at du ser hver enkelt for den, de er.

5. Giv positiv opmærksomhed
Når børn føler sig set og anerkendt – individuelt – har de mindre behov for at tiltrække opmærksomhed gennem konflikter.

Når skænderierne fylder hele dagen

Hvis du oplever, at dine børn skændes hele tiden, og det tager al energi i familien, kan det være en god idé at:

Skrue lidt ned for aktivitetsniveauet i hverdagen
Prioritere en-til-en tid med hvert barn
Tale med børnene, når der er ro – ikke midt i konflikten
Introducere simple regler for omgangstonen derhjemme

Mange forældre oplever, at blot det at sætte ord på og anerkende børns vrede og følelser kan tage toppen af konflikterne. Det handler ikke om at undgå alle konflikter, men om at hjælpe børnene med at håndtere dem bedre.

Når søskende kærlighed gemmer sig bag konflikter

Det kan være svært at huske i kampens hede, men selv børn, der skændes konstant, elsker hinanden. Det er netop fordi relationen er tæt, at følelserne får frit spil. Som forælder kan du hjælpe dine børn med at opdage den kærlighed, der gemmer sig bag konflikterne.

Fortæl dem om deres fælles minder: "Kan I huske, da I lavede den hule sammen?"
Fremhæv samarbejde, når det sker: "I fandt faktisk selv ud af det – hvor sejt!"
Mind dem om, at det er okay at blive uvenner – og endnu vigtigere: At blive gode venner igen

Hvornår skal man søge hjælp?

Hvis skænderierne går ud over børns trivsel, hvis den ene altid bliver undertrykt, eller hvis konflikterne bliver fysiske og voldsomme, kan det være en god idé at søge hjælp. En børnepsykolog, familievejleder eller sundhedsplejerske kan give jer nye værktøjer og skabe mere ro i hjemmet.

Læs mere om livet som forældre

At være forælder er fyldt med op- og nedture – og vi har samlet masser af inspiration, viden og støtte til dig, der gerne vil forstå dine børn bedre. Hvad end du er nysgerrig på søskende, følelser, rutiner eller familieliv, kan du læse mere her.