Graviditetstest og ægløsningstest - hvornår og hvordan?
At blive forældre er for mange en stor drøm. En drøm, der kan vække både spænding og nervøsitet - og måske en smule utålmodighed. Når man forsøger at blive gravid, kan det være rart at have redskaber, der giver lidt mere klarhed undervejs. Her kommer både ægløsningstest og graviditetstest ind i billedet.
Men hvordan virker de egentlig? Og hvornår kan man tage en graviditetstest, så man kan stole på resultatet? I denne guide får du svar på de mest almindelige spørgsmål - og lidt ekstra viden, du kan bruge undervejs i din cyklus.
Hvad er en ægløsningstest?
En ægløsningstest hjælper dig med at finde det tidspunkt i din cyklus, hvor chancen for at blive gravid er størst. Den måler mængden af luteiniserende hormon (LH) i din urin - et hormon, der stiger kraftigt lige inden ægløsning.
Når testen viser en positiv streg, betyder det, at ægløsningen typisk vil ske inden for de næste 24-36 timer. Det er derfor et rigtig godt tidspunkt at have samleje, hvis man forsøger at opnå graviditet.
Vil du vide mere om ægløsning og hvordan kroppen føles i den periode? Så læs vores artikel om symptomer på ægløsning eller få overblik over ægløsning og det fertile vindue.
Hvornår kan man tage en graviditetstest?
Det mest stillede spørgsmål af dem alle: Hvornår kan man tage en graviditetstest? Det korte svar er: Du kan som regel tage en graviditetstest fra den dag, du havde forventet din menstruation - altså på den første udeblevne menstruation. Nogle tests lover, at de kan give et svar tidligere, men jo længere, du venter, jo mere pålideligt bliver resultatet.
Hvis du alligevel er nysgerrig, kan du tage en tidlig test allerede 10-12 dage efter ægløsning, men vær opmærksom på, at du kan få en negativ test, selvom du faktisk er gravid - simpelthen fordi kroppen endnu ikke har produceret nok hCG (graviditetshormon).
Læs også vores artikel om symptomer på graviditet, hvis du er i tvivl om, hvad du skal være opmærksom på.
Hvornår og hvordan tager man en graviditetstest for mest præcise resultat?
Hvor tidligt kan man tage en graviditetstest, hvis man bare ikke kan vente? Som nævnt: nogle tests hævder, at de virker op til 6 dage før menstruationen. Selvom nogle tests hævder, at de virker tidligt, oplever mange, at resultatet bliver mest pålideligt, hvis du venter til dagen for din forventede menstruation - eller dagen efter.
Hvornår på dagen skal man tage en graviditetstest? Det afhænger lidt af, hvor langt du er henne. Hvis du tester tidligt, anbefales det at bruge morgenurin, fordi koncentrationen af hCG er højest der. Hvis du tester senere, kan du tage testen på hvilket som helst tidspunkt på dagen.
Hvordan tager man en graviditetstest? De fleste tests er nemme og hurtige at bruge. Der findes to hovedtyper:
- Stav: Du tisser direkte på testen i nogle sekunder.
- Bæger: Du tisser i et bæger og dypper testen i urinen
Herefter venter du et par minutter, før du aflæser resultatet. Et plus, to streger, et “gravid” - det afhænger af mærket. Læs altid vejledningen grundigt, og undgå at tjekke testen for tidligt (eller for sent).
Kan man få menstruation, selvom man er gravid?
Et spørgsmål, mange stiller - og som giver god mening: Kan man have menstruation og være gravid?
Svaret er både ja og nej - og det forstår vi godt kan være forvirrende. Det er nemlig ikke en “ægte” menstruation, hvis du er gravid, men nogle oplever blødning i starten af graviditeten, som let kan forveksles med en almindelig menstruation.
Hvis du oplever blødning og har mistanke om graviditet, er det vigtigt at tage en test eller kontakte din læge.
Hvis du er nysgerrig på, hvad der egentlig sker i kroppen under en graviditet, kan du læse mere i vores artikel om, hvordan kroppen forandrer sig i graviditeten.
Udebleven eller uregelmæssig menstruation
En udebleven menstruation er ofte det første tegn på graviditet. Men det kan også skyldes andre ting: stress, vægtændringer, visse sygdomme eller livsstilsfaktorer som søvn, motion eller kost.
Uregelmæssig menstruation kan gøre det sværere at vide, hvornår du har ægløsning - og dermed også, hvornår du kan tage en graviditetstest. I så fald kan ægløsningstests være en stor hjælp i at forstå din cyklus bedre.
Brug evt. en fertilitetskalender eller en app til at holde styr på din cyklus og dine symptomer.
Når testen er positiv - eller negativ
En positiv test kan vække alt fra jubel til overraskelse - og måske føles helt overvældende, især hvis du har ventet længe eller testresultatet kommer bag på dig. Tillad dig selv at mærke efter og tage ét skridt ad gangen.
En negativ test kan føles skuffende, især hvis du havde håbet på det stik modsatte. Husk, at ét forsøg ikke er det samme som en konklusion. Hvis testen er negativ, og menstruationen stadig ikke kommer, så prøv igen nogle dage senere. Og giv dig selv lov til at være ked af det, hvis det føles svært - dine følelser er helt naturlige.
Uanset udfaldet, kan du læse vores gode råd til at øge chancen for graviditet her.
At tage en graviditetstest - og måske også en ægløsningstest - er mere end bare et praktisk redskab. Det kan være en del af forberedelsen i tiden før du bliver gravid - både fysisk og mentalt. Samtidig kan det være et lille skridt på vejen mod noget meget større - nemlig ønsket om en baby. Graviditet kan føles som en rejse fuld af håb, drømme og ventetid - og du behøver ikke gå vejen alene.
Pas på dig selv, og giv dig selv lov til at mærke både forventning, sårbarhed og glæde undervejs. For det hele må gerne være der.