Baby sidder på skødet af mor og spiser avocado

Alt om BLW

I forums for forældre og i forældregrupper tales der en del om BLW – Baby-Led Weaning – som handler om at lade barnet lære at spise selv og opdage maden i eget tempo. BLW-metoden går ud på, at du som voksen ikke mader barnet, men i stedet lader barnet lære at holde maden og føre den op til munden selv, når det er tid til at introducere mad. 

Sådan fungerer BLW-metoden:

Med BLW-metoden serverer man tilpas store stykker kogte grøntsager til barnet. De skal være stavformede, da runde stykker kan sætte sig fast i halsen. Det handler om at lade barnet selv gribe stykkerne og bringe dem til munden for at udvikle både nysgerrigheden omkring mad og barnets færdigheder. Det er vigtigt, at I spiser sammen, så I kan se, hvordan barnet klarer at spise maden selv. Mens barnet lærer at spise, fortsætter du med at give modermælk eller modermælkserstatning, så barnet får al den næring, det har brug for.